“乐龄申城·早上海”志愿者服务活动之一的“早上海老记团”已经启动。退休志愿者们通过他们的手机和镜头，用文字和图片记录着上海这座城市的点点滴滴。“早上海头条”栏目每周会选登其中的部分优秀作品，分享早上海的全新生活，记录最美早上海风景。❄ 初冬申城早晨好美

　　随着外滩钟声响起，申城又迎来了一个初冬的早晨。东方发白，晨曦微微，天空渐渐变亮，云层深处随着朝阳丝丝微光，不断变红变彩，瞬间，光芒四射。霞光万丈。

　　今年的冬天，我还没准备好，在狂风呼啸的天气户外，身体恐怕扛不住。现代人对于空调是又爱又恨，对空调的依赖越来越盛。

　　冬至早晨，窗外依旧被黑夜的薄纱笼罩着。从睡梦中清醒过来时，那轮旭日刚从东方飘渺的苏州河上露出半边脸，仿佛被资深的画家轻描的水景画。早晨遛弯的老人，脸上一定会显露出淡淡的微笑，紧锁的眉宇也因此而飘散得无影无踪……

　　昨晚读书，奇冷，我早早上床。今晨起床，妻说：“下雪了！”我赶紧吃了早饭，穿上皮质轻便滑雪衫，打开手机往外赶。

　　小区的空中确实懒洋洋地飘着稀疏的雪花。早起的居民有的撑着伞，有的穿着平常的衣服，匆匆地从外面回来。我出了东门往北走，那里有大片的树林，也许能拍到雪花。

　　近期，寒潮来袭，气温骤降，居家附近一家沐浴室的顾客又多了起来。由此回忆起小辰光跟着大人“孵混堂”的往事。

　　上海人喜欢把轻松怡然的事，叫做“孵”（音bu），比如，晒太阳称为孵太阳，茶馆里喝茶说是孵茶馆等，而去浴室泡澡则叫作“孵混堂”。

　　又到一年圣诞季，周六女儿对我说:“妈妈今天我们带你去看网红超大的圣诞树”，我很期待。

　　地铁出来走一段路就到了静安嘉里中心，哇塞！这圣诞树也真的太大太高了吧！ 上海的圣诞氛围真的非常超前不愧为魔都，让人感觉就像置身于一个充满节日的气氛之中。

　　冬至吃点啥？其实是包含着冬至后吃点啥？今年的冬至是今年入冬后最冷的一天。一整天，小区内小河的水都冰封着。

　　午饭后，先把菜取回家，喝口今冬第一壶普洱茶，然后随夫人去盒马折扣店。进店后见人真不少，我们也随着人流往返在水果柜、食品柜、蔬果柜和饮品柜，寻找自己需要的东西。

　　今天早上，我爱人一早去申城闵行莘庄大菜场买了一盒熟的羊肉，大约450左右，人民币80余元，二人中、晚饭吃差不多。据了解，羊肉营养价值高,含有丰富的维生素B1、维生素B2、铁、锌和硒等营养成分,是高蛋白质、低脂肪食物。

　　昨晨起床，听着窗外“呼呼”寒风，突然想起浦江镇上一家呷哺呷哺火锅店，何不赶去涮一涮，既免了“买汰烧”，也亲身感受一下“围炉煮酒酌红泥”的特有氛围。

　　近日，在青浦区夏阳街道，一座以蓝天白云为设计元素打造的“口袋公园”——“云朵公园”正式对外开放。我在公园内看到，不少市民已经过来“尝鲜”打卡。

　　据介绍，这一新晋网红云朵公园总占地4.3公顷，围绕淀浦河岸及周边绿地建设，给周边居民创造了一个自然且具有美感的滨水空间，提供了一个特别舒心的娱乐休闲的好去处。

　　J酒店位于上海中心大厦86层至98层，有165间客房，其大堂设在101层。酒店来宾可以全方位欣赏浦江两岸的多彩景观，这是一座能够展现世界设计潮流、当代艺术美学与中国传统文化的高端酒店。

　　通天书架直指蓝天，玻璃穹顶透下灵光。走在这一间间、一层层的展览室、阅览室，那种知识聚合、智慧凝集、精神升华的感觉，刹那笼罩四周，顷刻洒遍全身。这里，是大零号湾图书馆，新晋网红打卡地。

　　2023天平“印记岁月向未来”篆刻展在天平街道“都市之光”公共艺术空间近日与广大观众见面了。

　　在这次展出的作品中大部分来自天平街道篆刻班里的学员，这些学员都是上了年纪的老同志。这些老年朋友每周来社区学校学习一次，每次都带着作业回家，他们都是从来没有拿过篆刻刀，怎么下手都不会。在老师的精心辅导下，大家从零起步，从新开始。

　　自从参加了新闻晨报·周到上海老记团志愿者后，对《新闻晨报》产生了浓郁的兴趣。

　　据悉，现在上海16个区众多邮政服务营业场所，只有虹口邮政支局还保留着报刊门市部，可能也是上海最后的报刊门市部了。由此十分怀念那远去的书报亭。

　　早上海头条① 烈日下一群“园丁”比早锻炼老人更早；夏日滋味几许；你会让机器人画一张画吗

　　早上海头条② 最美窗阳台中感受幸福美好；大家共晒申城水晶天；早晨的古镇、荷花和拍鸟人

　　早上海头条③ 早起探店，一天新生活从小笼锅贴开始；台风过去后的枫泾早晨是什么样的?鲁迅公园的清晨，有一些比早锻炼更早的人……

　　早上海头条④ 一起畅想十年后的早上海；立秋前的向日葵；跟着小李老师学笛子；花鸟市场里“起蓬头”

　　早上海头条⑤ 三菜一汤仅14.8元，早点多达21种，全自动结账……早上海老记团眼中的上海社区食堂

　　早上海头条⑥ 清晨到传说中的最美店铺享用长辈餐；到书院里点一杯“梁山伯”咖啡；当早锻炼遇到早集市

　　早上海头条⑦ 清晨的复兴公园好不热闹；正是品尝小娘蟹的时候；盼邵家楼成为“早上海”风景

　　早上海头条⑧：晨报报道后，社区食堂很重视；四如春鲜肉月饼供不应求；8旬翁晨练摔倒，幸好......

　　早上海头条⑨筑梦早上海：老记团梦想在周到号发稿百篇后出书；老人能享受“一刻钟”美好时光

　　早上海头条⑩ 公园里200人合唱队歌声嘹亮；秋的味道近了：木槿花即将谢幕，人行道变成“金光大道”……

　　早上海头条⑪百雀羚、檀香皂……老记看国货；中秋怎能少了这一口五仁月饼；上海旅游节往事……

　　早上海头条⑫ 波斯菊摇曳、桂花再飘香； 逛一逛上海首家弄堂博物馆；打卡“上海之鱼”……

　　早上海头条⑬｜ 早上海老记团百日沙龙上，他们带来了集结成册的“周到日记”和古典的书法祝福……

　　早上海头条⑭赏地肤、游植物园、赏菊…… 老记团带你看上海的秋天，他们眼中上海书城的记忆

　　早上海头条⑮进博会溢出效应，在家门口就能买到进博商品；苏州河的每座桥都有故事；菜饭这样做

　　早上海头条⑯ 晨起逛公园闻见蜜桔香；金秋打卡上海书城；四川北路City Walk不妨来这看看……

　　早上海头条⑰赏菊赏夜景，魔都美如幻；菜场插上“智慧的翅膀”便民惠民；面疙瘩的今昔记忆

　　早上海头条⑱ 打造老年人幸福“食”光，这个街道又增加2家助餐点；深秋游豫园赏美景；体验莘庄南广场新天桥……

　　早上海头条⑳ 赶末班车打卡雕塑公园，沉浸式体验“两万户”旧时光，品味“豆芽芭蕾舞”的浪漫……

　　早上海头条㉑汤婆子、盐水瓶、热水袋、脚炉，上一辈人的御寒“四件宝”；申城初冬，美景“冻人”……

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